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    跳舞能治病!探戈或为帕金森“对症良方”

    17-08-11 作者:艾希 来源:未知 点击:150

      【环球网综合报道】帕金森病是无数中老年人士闻之色变的疾病之一,患者会逐渐呈现震颤、关节生硬、运动艰苦等症状,到最后损失机体绝大部分活动才能。据法国《费加罗报》报道,美国华盛顿大学医学院神经学家盖蒙?埃尔哈特(Gammon Earhart)教授、研究了舞蹈对帕金森病患者的积极作用。

      埃尔哈特教学在他近期的研究和工作报告中,都鼎力推崇探戈舞对帕金森病治疗的踊跃影响。在众多舞蹈形式中,探戈以其节奏迟缓的步调著称。舞者学习探戈舞步时的重点在于训练如何用一只脚支撑整个身体,随后移动另一条腿,站定,再向那一条腿安稳地转移身材重心。

      他指出,帕金森病患者应该着重进行与正常行走原理相似的康复治疗,这也是目前世界各地广泛推崇的对帕金森病患者的锤炼提议之一:采用有目标性的活动以改善机体活动能力。跟随音乐和节奏律动的舞蹈完全相符这一要求:按要求逐一完成舞蹈各段的要点能加强患者的运动能力;舞蹈过程中各方面的斟酌和调整,如引导舞伴进行下一步动作、防止踩到对方的脚以及追随舞伴完成即兴动作等,都能改善患者身体的均衡能力。

      除此之外,探戈舞对于帕金森病患者还有其它益处。最先研究探戈对帕金森病治疗的作用的是一个来自加拿大蒙特利尔的科研团队,他们的结果显示,探戈对患者活动能力的痊愈作用优于其它双人舞形式以及太极。除此之外,依据参加研究的帕金森患者的身体状况,研究团队同时指出探戈和其余舞种一样,能增强关节活动性、增强肌肉气力并改良心血管健康。专家说明称,连续的身体运动能让机体处于有氧活动的前提下,有利于α-突触核蛋白代谢降解,而这种蛋白的不断积聚正是帕金森病的发病原因之一。

      探戈中常用的后撤步和侧移步也为患者带来另一个利益。埃尔哈特教授发现,在学习了探戈舞5周后(每周2次),患者跌倒的几率下降了一半,而跌倒则是帕金森病患者常涌现的状况。最后,探戈舞步中常见的停顿也为身体时常僵直无法运动的帕金森病患者供给了“重新启动”的训练。(陈铭浩 王莉兰)

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